Our Journal

Currently available only in Latvian...

  • Jauns gads, jauns es?

    Jauns gads, jauns es?

    Sākoties jaunajam gadam, daudzi no mums izvirza sev jaunus mērķus un dažādas apņemšanās, lai uzlabotu savu dzīvi un kļūtu par labākajām sevis versijām. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vairāk vingrot,...

    Jauns gads, jauns es?

    Sākoties jaunajam gadam, daudzi no mums izvirza sev jaunus mērķus un dažādas apņemšanās, lai uzlabotu savu dzīvi un kļūtu par labākajām sevis versijām. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vairāk vingrot,...

  • Harmonija. Kā stiprināt savu saikni ar dabu/Visumu?

    Harmonija. Kā stiprināt savu saikni ar dabu/Vis...

    Mēs esam radīti, lai dzīvotu, nevis skrietu kā žurkas ritenī. Lai dzīvotu pilnvērtīgu, skaistu, laimīgu dzīvi. Lai baudītu dabu, sulīgus augļus un dārzeņus, svaigu pārtiku. Lai mīlētu sevi un citus....

    Harmonija. Kā stiprināt savu saikni ar dabu/Vis...

    Mēs esam radīti, lai dzīvotu, nevis skrietu kā žurkas ritenī. Lai dzīvotu pilnvērtīgu, skaistu, laimīgu dzīvi. Lai baudītu dabu, sulīgus augļus un dārzeņus, svaigu pārtiku. Lai mīlētu sevi un citus....

  • The most underrated and unrecognized nutrient - Beta-glucan

    The most underrated and unrecognized nutrient -...

    Beta-glucans are most commonly found in oats, barley, and certain types of mushrooms.Promote weight loss by increasing satiety and reducing the amount of food consumed. Barley is a good source...

    The most underrated and unrecognized nutrient -...

    Beta-glucans are most commonly found in oats, barley, and certain types of mushrooms.Promote weight loss by increasing satiety and reducing the amount of food consumed. Barley is a good source...

  • All you need to know about food-body connection

    All you need to know about food-body connection

    How to improve your physical and mental capabilities? In short, the food we eat plays a crucial role in maintaining good health and well-being. A healthy diet improves mood and...

    All you need to know about food-body connection

    How to improve your physical and mental capabilities? In short, the food we eat plays a crucial role in maintaining good health and well-being. A healthy diet improves mood and...

1 of 4